Comprendre la pause numérique
Créer des moments où le smartphone laisse naturellement sa place à l'attention, aux échanges et aux apprentissages.
La pause numérique ne consiste pas à supprimer le téléphone portable. Elle vise à organiser des temps pendant lesquels son utilisation est volontairement suspendue afin de favoriser les interactions, la concentration et la qualité des activités.
Aujourd'hui, de plus en plus d'établissements et d'organisations mettent en place ce type de démarche, en l'adaptant à leurs objectifs et à leur fonctionnement.
Pourquoi la pause numérique prend-elle de plus en plus d'importance ?
Le smartphone est devenu un outil du quotidien, aussi bien dans les établissements scolaires que dans les entreprises, les administrations et de nombreux autres environnements.
S'il facilite la communication et l'accès à l'information, il peut aussi constituer une source fréquente de sollicitations, de distractions ou d'interruptions dans certaines situations.
La pause numérique consiste à définir des moments où l'utilisation du smartphone est volontairement suspendue afin de favoriser l'attention, les échanges, les apprentissages ou la confidentialité, selon les besoins de chaque organisation.
Loin d'être une démarche unique, la pause numérique s'adapte aux objectifs, aux publics et aux contextes de chacun.
Le numérique en quelques chiffres
Aujourd'hui, le smartphone occupe une place centrale dans notre quotidien.
Quelques données permettent de mieux comprendre pourquoi la question de la pause numérique est devenue un véritable enjeu de société.
Les premiers résultats publiés par le ministère mettent en évidence des effets positifs sur le climat scolaire, la concentration, le bien-être des élèves et la diminution des incidents liés aux réseaux sociaux.
91%
des Français de 12 ans et plus possèdent un smartphone.
5h19
c'est le temps moyen passé chaque jour devant les écrans par les 15-19 ans.
46%
des élèves de 11 ans disposent déjà de leur propre smartphone.
+ 32 000
des collégiens concernés par l'expérimentation.
Sources : Arcep / Arcom / CREDOC – Santé publique France – Ministère de l'Éducation nationale.
Le dispositif Portable en Pause
Le dispositif « Portable en Pause », porté par le ministère de l'Éducation nationale, s'inscrit dans la continuité de l'encadrement de l'utilisation des téléphones portables dans les établissements scolaires.
Son objectif est d'organiser concrètement la mise à l'écart des smartphones pendant le temps scolaire afin de favoriser les apprentissages, les échanges et la qualité de la vie au sein des établissements.
Sa mise en œuvre relève de chaque établissement, en lien avec les équipes éducatives et les collectivités compétentes. Les modalités pratiques peuvent varier selon les besoins et les contraintes locales. Elles peuvent notamment s'appuyer sur des pochettes sécurisées, des casiers ou d'autres dispositifs retenus par l'établissement.
Dans ce contexte, les établissements peuvent choisir la solution la plus adaptée à leur organisation. Parmi ces solutions, FONOF associe une pochette sécurisée, une base de déverrouillage et un accompagnement méthodologique pour faciliter la mise en œuvre des projets de pause numérique.
Pour aller plus loin
Le ministère de l'Éducation nationale met à disposition plusieurs ressources officielles permettant de comprendre le dispositif « Portable en Pause » et son cadre de mise en œuvre :
Les bénéfices d'une démarche de pause numérique
Chaque projet de pause numérique répond à des objectifs qui lui sont propres. Les besoins d'un établissement scolaire ne sont pas ceux d'une entreprise ou d'une collectivité, mais les motivations qui conduisent à mettre en place une telle démarche sont souvent les mêmes.
La pause numérique permet de créer des moments où l'attention, les échanges et les activités reprennent naturellement leur place, en limitant temporairement les sollicitations liées au smartphone.
Elle peut ainsi contribuer à :
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Favoriser l'attention lors des apprentissages, des réunions ou des temps de travail.
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Encourager des échanges plus riches en redonnant toute leur place aux interactions humaines.
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Réduire les interruptions liées aux notifications et aux usages spontanés du téléphone.
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Préserver la confidentialité lorsque certaines situations l'exigent.
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Créer un cadre partagé, compris et accepté par l'ensemble des participants.
Ces objectifs se retrouvent aujourd'hui dans des contextes très variés : établissements scolaires, entreprises, collectivités, administrations, lieux de formation ou encore événements.
Chaque organisation construit ensuite sa propre démarche en fonction de son environnement, de ses objectifs et de ses contraintes.
Mettre en place une pause numérique : plusieurs approches sont possibles
Il n'existe pas de modèle unique pour mettre en œuvre une pause numérique.
Chaque organisation définit une démarche adaptée à ses objectifs, à son fonctionnement et aux publics qu'elle accompagne.
Selon les contextes, cette démarche peut s'appuyer sur des règles d'usage, des temps dédiés, des espaces spécifiques ou des solutions matérielles permettant de sécuriser temporairement les smartphones tout en les laissant à leur propriétaire.
L'essentiel n'est pas la méthode choisie, mais sa cohérence avec les besoins de l'organisation et son appropriation par les utilisateurs.
C'est pourquoi les projets les plus efficaces reposent sur une réflexion globale, associant objectifs, organisation et solutions adaptées.
Comment FONOF accompagne
votre projet
Mettre en place une démarche de pause numérique ne se résume pas au choix d'une solution matérielle. C'est avant tout un projet qui doit être adapté à votre organisation, à vos objectifs et aux usages de vos publics.
C'est pourquoi FONOF associe une solution éprouvée à un ensemble de ressources et d'outils conçus pour faciliter chaque étape du déploiement.
Notre approche repose sur quatre étapes :
Comprendre
Identifier vos enjeux, vos contraintes et les objectifs de votre démarche afin de construire une réponse adaptée à votre contexte.
Concevoir
Définir la solution la plus pertinente, les modalités de déploiement et les ressources nécessaires à la réussite du projet.
Déployer
Mettre en œuvre la solution FONOF dans des conditions simples, efficaces et adaptées au fonctionnement de votre organisation.
Accompagner
S'appuyer sur le Cadre d'accompagnement FONOF, ses guides pratiques et sa collection de Guides Pratiques pour faire vivre votre démarche dans la durée.
Donnez vie à votre projet de
pause numérique
Que vous soyez un établissement scolaire, une entreprise, une collectivité ou une organisation, chaque démarche mérite une solution adaptée à ses objectifs et à son contexte.
Nos équipes vous accompagnent pour construire un projet cohérent, choisir les solutions les plus adaptées et faciliter leur mise en œuvre.